Ингридиенты:
| Лаваш | 5 | шт | | Кетчуп | 200 | г | | Майонез | 150 | г | | Горчица | 150 | г | | Сыр пармезан | 4 | ст.л | | Помидор | 1 | шт | | Огурец соленый | 3 | шт | | Салат латук | | пучок | | Курица (грудка) | 1/2 | шт | | Сухари панировочные | | | | Яйцо | 3 | шт | | Молоко | 4 | ст.л | | Крупа манная | 3 | ст.л | | Масло растительное | | |
|
Отправить по почте
|
Филе слегка отбить, как на отбивные. Порезать на кусочки вдоль грудки. Посолить,поперчить, окунуть в (взбитое) 1 яйцо, затем в панировочные сухари и на разогретую сковороду,жарить в масле.
Омлет: 2 яйца взбить, добавить соль,перец, молоко/сметана, добавить манку. Влить на сковороду, на маленьком огне до готовности. Когда остынет порезать на длинные полосочки.
Помидор и огурцы нарезать кружочками, сыр натереть на терке.Листья салата хорошенько вымыть и высушить.
В глубокой тарелке майонез смешать с кетчупом.
На большую тарелку/блюдо выложить лаваш, смазать горчицей. Выложить несколько листьев салата, помидора и огурцов, затем добавляем мясо, омлет, 2 ч.л. сыра, сверху выкладываем соус (3-4 ст.л ). Сворачиваем ролл и наслаждаемся.
Приятного аппетита! | |
