Главная

Новости

Подбор

Статьи

Контакты

присылайте Ваши рецепты:
info@amnyam.com



регистрация
забыл пароль



  Салаты / Салаты с мясомраспечатать  |  комментарии (0)

Куриный песто салат со шпинатом

Ингридиенты:
Курица (филе)2шт
Шпинат1000г
Миндаль1/4стакана
Сыр пармезан1/4стакана
Чеснок2зубчика
Масло оливковое 1/3стакана
Сельдерей (стебли)2шт
Фасоль белая консервированная400г
Помидор черри110г
Соль
Перец


Отправить по почте







230 г шпината взбейте до однородной массы в блендере вместе с миндалем, сыром, чесноком, солью и перцем (по вкусу). В самом конце добавьте оливковое масло и тщательно перемешайте.

Доведите воду до кипения и отварите грудки (около 20 минут).

Выложите на тарелку и полностью остудите, а после порвите руками на кусочки (разделите на слои).

Курицу в салатнице перемешайте с соусом песто. Добавьте нарезанный сельдерей, фасоль и помидоры. Также все тщательно перемешайте.

Подавайте салат на подушке из оставшего шпината.

Приятного аппетита!


Комментарии к рецепту "Куриный песто салат со шпинатом / Рецепт"

 
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИИ
Ваше имя: 
Ваше e-Mail: 
Текст: 
 
 


AmNyam.Com - Готовьте на здоровье. 2014-2015.

 
Супы с мясомФруктовыеСырникиСупы с рыбойКремы
Рыбные котлетыБлинные тортыЗапеченная рыба Творожные десертыГрибные супы
Блюда из телятиныЗакуски из морепродуктовТортыЧизкейкиБулочки
ТортыБлюда из говядиныСырныеЗакуски из овощейТорты без выпечки
ЗаготовкиКрекерыКексыБлюда из бараниныПасты
Блюда из свининыНапиткиБезеМаринованная рыбаХлеб
Сладкая выпечкаПловыПирогиВареникиБлины
Шоколадные тортыБезалкогольные напиткиСалатыБлиныБлюда из курицы