Главная

Новости

Подбор

Статьи

Контакты

присылайте Ваши рецепты:
info@amnyam.com



регистрация
забыл пароль



  Салаты / Салаты с мясомраспечатать  |  комментарии (0)

Куриный песто салат со шпинатом

Ингридиенты:
Курица (филе)2шт
Шпинат1000г
Миндаль1/4стакана
Сыр пармезан1/4стакана
Чеснок2зубчика
Масло оливковое 1/3стакана
Сельдерей (стебли)2шт
Фасоль белая консервированная400г
Помидор черри110г
Соль
Перец


Отправить по почте







230 г шпината взбейте до однородной массы в блендере вместе с миндалем, сыром, чесноком, солью и перцем (по вкусу). В самом конце добавьте оливковое масло и тщательно перемешайте.

Доведите воду до кипения и отварите грудки (около 20 минут).

Выложите на тарелку и полностью остудите, а после порвите руками на кусочки (разделите на слои).

Курицу в салатнице перемешайте с соусом песто. Добавьте нарезанный сельдерей, фасоль и помидоры. Также все тщательно перемешайте.

Подавайте салат на подушке из оставшего шпината.

Приятного аппетита!


Комментарии к рецепту "Куриный песто салат со шпинатом / Рецепт"

 
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИИ
Ваше имя: 
Ваше e-Mail: 
Текст: 
 
 


AmNyam.Com - Готовьте на здоровье. 2014-2015.

 
ТортыБезалкогольные напиткиБлюда из овощейОвощные блиныТосты
КремыАлкогольные напиткиБлинные тортыПирогиМясные блюда
Блюда из кроликаСупы с крупамиПирожныеРыбные котлетыСладкая выпечка
БулочкиНесладкая выпечкаБатончикиГрибные супыКофе
ЗаготовкиБлюда из уткиПеченьеХлебВареники
Блюда из говядиныКрекерыКонфетыБлюда из индейкиВаренья
Закуски в лавашеСалатыФруктовыеКашиЩи
СоусыТортыОвощные салатыБрауниВторые блюда