Главная

Новости

Подбор

Статьи

Контакты

присылайте Ваши рецепты:
info@amnyam.com



регистрация
забыл пароль



  Салаты / Овощные салатыраспечатать  |  комментарии (0)

Средиземноморский салат с чечевицей и пшеном

Ингридиенты:
Чечевица1стакан
Уксус винный3ст.л
Вода300мл
Крупа пшенная1стакан
Соль1/2ч.л
Масло оливковое 1/4стакана
Чеснок1зубчик
Мята1/2стакана
Руккола1пучок
Помидор черри150г
Сыр фета110г


Отправить по почте






Отварите чечевицу в оде в течение 15-20 минут. Отваренную горячую чечевицу смешайте с оливковым маслом, посолите и поперчите. Подождите пока чечевица остынет в таком состоянии. Отварите пшено в подсоленной воде. Смешайте в блюде чечевицу, отварное пшено, помидоры, порвите рукколу руками. Выжмите чеснок, залейте 2 ложками уксуса, 3 ложки оливкового масла, соль и перец. Заправьте салат. Сверху присыпьте сыром фета.
Приятного аппетита!



Комментарии к рецепту "Средиземноморский салат с чечевицей и пшеном / Рецепт"

 
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИИ
Ваше имя: 
Ваше e-Mail: 
Текст: 
 
 


AmNyam.Com - Готовьте на здоровье. 2014-2015.

 
ПеченьеПирожныеТворожные десертыСалаты с грибамиЗаготовки
БлиныФруктовыеОвощные блиныКашиБлюда из утки
ПловыПастыЧизкейкиШоколадные тортыКексы
МороженоеПирожкиБлиныНесладкая выпечкаБлюда из картофеля
ПудингиДругие мясные блюдаТорты без выпечкиБлюда из кроликаВторые блюда
ХлебСупы с рыбойЖелейные десертыБутербродыТорты
КофеСалаты с рыбойБлюда из индейкиСушиЗапеканки
Первые блюдаЖареная рыбаВареникиОвощные супыРыбные блюда