Главная

Новости

Подбор

Статьи

Контакты

присылайте Ваши рецепты:
info@amnyam.com



регистрация
забыл пароль



  Несладкая выпечка / Хлеб, лепешкираспечатать  |  комментарии (0)

Гречневые лепешки

Ингридиенты:
Крупа гречневая250г
Яйцо3шт
Авокадо3шт
Сыр пармезан100г
Травы2ст.л
Проростки люцерны200г
Сок лайма3ст.л
Масло оливковое 4ст.л
Соль
Перец


Отправить по почте






Гречневую крупу прокалите на сковороде с антипригарным покрытием в течение 5 мин, остудите и всыпьте в кипящую воду (вода должна едва покрывать крупу). Готовую крупу переложите в стакан блендера, добавьте яйца, пряные травы и пармезан. Посолите и поперчите. Быстро взбейте.
Авокадо разрежьте пополам и удалите косточки. Сбрызните соком лайма, в углубление выложите проростки люцерны. Слегка посолите и поперчите.
Масло разогрейте на сковороде с антипригарным покрытием. Выкладывайте полученное тесто ложкой так, чтобы получились небольшие лепешки. Обжаривайте 5 мин с одной стороны и 3–4 с другой. Подавайте к авокадо.

Приятного аппетита!



Комментарии к рецепту "Гречневые лепешки / Рецепт"

 
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИИ
Ваше имя: 
Ваше e-Mail: 
Текст: 
 
 


AmNyam.Com - Готовьте на здоровье. 2014-2015.

 
ТортыСалаты с грибамиПастыПирогиЗакуски
Маринованная рыбаАлкогольные напиткиХлебМясные блюдаКремы
Блюда из бараниныБлиныКофеДругие рыбные блюдаЧизкейки
Закуски из сыраОмлетыСладкие запеканкиСолянкиТворожные десерты
Блюда из картофеляБлиныРыбные блюдаКонфетыРыбные котлеты
Блюда из овощейНапиткиЗакуски из овощейБрауниБезе
Торты без выпечкиПервые блюдаБлюда из кроликаБлюда из индейкиБлюда из курицы
Вторые блюдаКашиСлоеные салатыПловыСупы с мясом