Главная

Новости

Подбор

Статьи

Контакты

присылайте Ваши рецепты:
info@amnyam.com



регистрация
забыл пароль



  Рыбные блюда / Другие рыбные блюдараспечатать  |  комментарии (0)

Оладьи из семги со шпинатом

Ингридиенты:
Семга300г
Шпинат200г
Картофель3шт
Сливки 33%30мл
Яйцо1шт
Огурец1шт
Лук красный1шт
Масло оливковое 50мл
Соль
Авокадо1шт


Отправить по почте







Очистите картофель и нарежьте кубиками. Положите в кастрюлю, залейте водой и варите на среднем огне около 20 минут, до мягкости. Промойте шпинат и потушите на медленном огне на сковороде без масла в течение 5-7 минут, также до мягкости.

Очистите авокадо и разомните мякоть вилкой в пюре. Натрите на мелкой терке огурец и красный лук, добавьте к авокадо, регулируя количество лука на свой вкус, так как он добавляет остроту. Посолите и хорошо перемешайте, и огуречный гуакамоле готов. Можно также приготовить его в блендере или комбаине.

Срежьте семгу с кожи, мелко нарежьте филе, удаляя кости - это просто сделать, так как косточки в семге крупные и редкие.

Разомните картофель в пюре, добавьте шпинат, семгу, сливки и яйцо. Хорошо перемешайте, посолите - получится "тесто" для оладьев.

Разогрейте масло на среднем огне, большой ложкой кладите тесто на сковороду. Через 2 минуты, переверните и жарьте еще 2-3 минуты. Если оладьи слишком быстро подрумяниваются, убавьте огонь.

Подавайте оладьи с соусом гуакамоле.

Приятного аппетита!


Комментарии к рецепту "Оладьи из семги со шпинатом / Рецепт"

 
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИИ
Ваше имя: 
Ваше e-Mail: 
Текст: 
 
 


AmNyam.Com - Готовьте на здоровье. 2014-2015.

 
Салаты с мясомВторые блюдаБлюда из говядиныДесертыХлеб
СолянкиТортыЗакуски из сыраТостыКексы
Рыбные котлетыКремыПирожкиРулетыБрауни
Несладкая выпечкаКанапеБлюда из овощейКексыБлины
БутербродыБлюда из индейкиГрибные супыСалаты с рыбойДругие мясные блюда
Алкогольные напиткиПастыКонфетыСоусыПервые блюда
Творожные десертыКрекерыПирогиКонсервированиеСлоеные салаты
ЗаготовкиБлюда из телятиныБлюда из кроликаОмлетыНапитки