Главная

Новости

Подбор

Статьи

Контакты

присылайте Ваши рецепты:
info@amnyam.com



регистрация
забыл пароль



  Рыбные блюда / Другие рыбные блюдараспечатать  |  комментарии (0)

Оладьи из семги со шпинатом

Ингридиенты:
Семга300г
Шпинат200г
Картофель3шт
Сливки 33%30мл
Яйцо1шт
Огурец1шт
Лук красный1шт
Масло оливковое 50мл
Соль
Авокадо1шт


Отправить по почте







Очистите картофель и нарежьте кубиками. Положите в кастрюлю, залейте водой и варите на среднем огне около 20 минут, до мягкости. Промойте шпинат и потушите на медленном огне на сковороде без масла в течение 5-7 минут, также до мягкости.

Очистите авокадо и разомните мякоть вилкой в пюре. Натрите на мелкой терке огурец и красный лук, добавьте к авокадо, регулируя количество лука на свой вкус, так как он добавляет остроту. Посолите и хорошо перемешайте, и огуречный гуакамоле готов. Можно также приготовить его в блендере или комбаине.

Срежьте семгу с кожи, мелко нарежьте филе, удаляя кости - это просто сделать, так как косточки в семге крупные и редкие.

Разомните картофель в пюре, добавьте шпинат, семгу, сливки и яйцо. Хорошо перемешайте, посолите - получится "тесто" для оладьев.

Разогрейте масло на среднем огне, большой ложкой кладите тесто на сковороду. Через 2 минуты, переверните и жарьте еще 2-3 минуты. Если оладьи слишком быстро подрумяниваются, убавьте огонь.

Подавайте оладьи с соусом гуакамоле.

Приятного аппетита!


Комментарии к рецепту "Оладьи из семги со шпинатом / Рецепт"

 
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИИ
Ваше имя: 
Ваше e-Mail: 
Текст: 
 
 


AmNyam.Com - Готовьте на здоровье. 2014-2015.

 
Жареная рыбаВторые блюдаПеченьеБлюда из индейкиСырные
ПирожныеСладкие запеканкиКексыАлкогольные напиткиБлины
Блюда из кроликаСоусыБлюда из говядиныОмлетыТосты
Рыбные котлетыБезалкогольные напиткиТортыКонфетыБезе
БлиныПиццыМороженоеКрекерыЗакуски из овощей
Грибные супыСолянкиСалатыБлинные тортыСуши
ХлебЩиБлюда из картофеляРыбные блюдаШоколадные торты
ФруктовыеБлиныЗакуски из морепродуктовДругие мясные блюдаКексы