Куриные грудки по-восточному
| |
Ингридиенты:
| Курица (грудка) | 500 | г | | Соус соевый | 4 | ст.л | | Мед | 3 | ст.л | | Масло растительное | | | | Чеснок | 3 | зубчика | | Перец черный молотый | | по вкусу | | Карри | | | | Имбирь молотый | | | | Кунжут | | |
|
Отправить по почте
|
Куриные грудки тщательно промойте, нарежьте порционными кусочками. Посолите их, приправьте черным молотый перцем, имбирем и карри. Чеснок выдавите с помощью чесночницы, добавьте к грудкам.
Тщательно перемешайте грудки со всеми приправами, оставьте мариноваться на 1 час. На сковороде разогрейте растительное масло и добавьте мёд. Подождите, пока мёд растает и аккуратно перемешайте его с растительным маслом, чтобы он распределился по всей сковороде.
Выложите куриные грудки на сковороду и жарьте на медленном огне до золотистой корочки с двух сторон.В конце готовки посыпать горстью кунжутного семени, помешать, через пару минут снять с огня.
Приятного аппетита! | |
