Главная

Новости

Подбор

Статьи

Контакты

присылайте Ваши рецепты:
info@amnyam.com



регистрация
забыл пароль



  Мясные блюда / Блюда из курицыраспечатать  |  комментарии (0)

Куриное филе, запеченное с овощами

Ингридиенты:
Курица (филе)3шт
Перец болгарский1шт
Помидор2шт
Мука1ч.л
Молоко120мл
Кетчуп1ст.л
Масло сливочное 1ст.л
Лук1шт
Чеснок2зубчика
Сыр40г
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Базилик
Орегано (душица)


Отправить по почте






Лук нарезать мелко и вместе с чесноком обжарить на растительном масле около 3 минут, добавить мелко нарезанный перец и жарить еще ~5 минут до мягкости перца. Переложить в форму для запекания.
Куриное филе нарезать на небольшие кусочки и обжарить в той же сковородке до готовности ,около 10 минут.В конце добавить томатную пасту ,перемешать.Переложить в форму для выпекания на лук с перцем.
В той же сковородке растопить сливочное масло,добавить муку и молоко и варить до загустения (не больше минуты). Равномерно полить им курицу.
Помидоры нарезать небольшими кусочками и выложить сверху. Посолить ,поперчить ,посыпать орегано и базиликом.Поставить в разогретую до 180°С духовку на 15 минут.
Достать из духовки ,посыпать натертым сыром и поставить еще на 5 минут.

Приятного аппетита!



Комментарии к рецепту "Куриное филе, запеченное с овощами / Рецепт"

 
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИИ
Ваше имя: 
Ваше e-Mail: 
Текст: 
 
 


AmNyam.Com - Готовьте на здоровье. 2014-2015.

 
КонсервированиеЗапеканкиРыбные блюдаСалаты с грибамиЧизкейки
СырникиЗаготовкиЗакуски в лавашеРулетыКаши
НапиткиХлебАлкогольные напиткиСупы с мясомБулочки
Слоеные салатыБлиныСладкие запеканкиОвощные салатыСуши
ПудингиХолодные супыОмлетыСырныеПироги
Вторые блюдаБатончикиСалаты с мясомБлюда из курицыФруктовые
Овощные блиныПервые блюдаКексыШоколадные тортыТорты без выпечки
Салаты с рыбойСупы с крупамиМясные блюдаЗапеченная рыба Блюда из овощей