Главная

Новости

Подбор

Статьи

Контакты

присылайте Ваши рецепты:
info@amnyam.com



регистрация
забыл пароль



  Мясные блюда / Блюда из говядиныраспечатать  |  комментарии (0)

Рулеты из говядины с овощами

Ингридиенты:
Говядина (филе) 10кусочков
Соль
Перец
Соус вустерский 3ст.л
Масло оливковое 1ст.л
Специи
Дополнительно:
Морковь1шт
Перец болгарский1шт
Кабачок1/2шт
Лук зеленый 6стеблей
Чеснок2зубчиков
Травы итальянские1ч.л


Отправить по почте







Нарезать мясо на тонкие стейки и слегка отбить. Приправить стейки хорошенько с двух сторон солью, перцем и вустерским соусом. И оставить их в маринаде на 30 минут, или пару часов.

Пока маринуются стейки подготовить начинку: нарезать все ингредиенты соломкой, чеснок раздавить ножом или нарезать на пластинки.

Для соуса растопите сливочное масло в небольшой кастрюле на среднем огне. Добавить мелко нарезанный лук-шалот и тушить 2-3 минуты, пока лук не станет мягким и прозрачным. Добавить бальзамический уксус, коричневый сахар и говяжьего бульона и перемешать. Довести соус до кипения и уварить почти до половины ее объема. Соус должен стать по консистенции сиропа, затем снять с огня и вылить в мисочку.

В той же сковороде (не нужно мыть), добавить немного оливкового масла и перемешайте чеснок, немного поджарить до получения аромата. Увеличить температуру и добавить морковь, болгарский перец и кабачок (нет необходимости готовить зеленый лук) и обжаривать овощи не более чем 2-3 минуты. Приправить овощи итальянской приправой, солью и выложить овощи в миску.

Взять маринованный стейк и положить короткой стороной вверх, верху выложить часть начинки, свернуть рулетом и закрепить зубочисткой посередине. 12) Разогреть большую сковороду на среднем огне. Добавить немного масла в сковородку. Положить роллы швом вниз и жарить несколько минут с двух сторон до коричневой корочки, когда перевернете смажьте приготовленным соусом с двух сторон. Удалить зубочистки и щедро полить приготовленным бальзамическим соусом.

Приятного аппетита!


Комментарии к рецепту "Рулеты из говядины с овощами / Рецепт"

 
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИИ
Ваше имя: 
Ваше e-Mail: 
Текст: 
 
 


AmNyam.Com - Готовьте на здоровье. 2014-2015.

 
Мясные блюдаБутербродыПирогиБлюда из уткиСырные
Закуски из овощейПловыОвощные супыСладкие запеканкиЖареная рыба
ВареникиБлиныНапиткиДругие рыбные блюдаБлины
Блюда из телятиныБлюда из овощейКексыПудингиБулочки
Салаты с грибамиПирожныеБлиныСушиСладкая выпечка
ФруктовыеЗакуски из сыраКрекерыКонфетыСупы с крупами
Рыбные котлетыПирожкиХолодные супыБлюда из курицыБлюда из картофеля
Пироги с начинкойБлюда из бараниныСалаты с мясомТорты без выпечкиКремы