Главная

Новости

Подбор

Статьи

Контакты

присылайте Ваши рецепты:
info@amnyam.com



регистрация
забыл пароль



  Рыбные блюда / Запеченная рыба распечатать  |  комментарии (0)

Тилапия в панировке с пармезаном

Ингридиенты:
Тилапия (филе)2шт
Сыр пармезан50г
Паприка1ст.л
Черемша3веточки
Масло оливковое 2ст.л
Сольпо вкусу


Отправить по почте







Сначала приготовим панировку. Натираем мелко пармезан. Также нарезаем зелень. Дальше в широкой тарелке с бортиками смешиваем пармезан, зелень и паприку с солью.

Смажьте филе оливковым маслом, а потом обваляйте в панировке, каждый раз хорошо придавливайте рыбу.

Выкладывайте готовые филе на пергамент с противнем. И выпекайте минут 10 при 180°С. Готовой рыбе нужно немного отдохнуть, чтобы корочка из пармезана хорошо застыла. Уже потом перекладывайте на тарелки и подавайте.

Приятного аппетита!


Комментарии к рецепту "Тилапия в панировке с пармезаном / Рецепт"

 
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИИ
Ваше имя: 
Ваше e-Mail: 
Текст: 
 
 


AmNyam.Com - Готовьте на здоровье. 2014-2015.

 
Несладкая выпечкаКашиСолянкиФруктовыеГрибные супы
ВареникиЩиДругие мясные блюдаРулетыСырники
ХлебЗакускиЖареная рыбаОвощные салатыКонфеты
БулочкиБлинные тортыБлиныБезеРыбные котлеты
Желейные десертыЗаготовкиПервые блюдаБлюда из свининыТосты
ЧизкейкиДругие рыбные блюдаВареньяКанапеСалаты с мясом
Холодные супыБлюда из уткиОвощные супыБлюда из овощейНапитки
БлиныСушиПастыПирогиЗакуски из овощей