Главная

Новости

Подбор

Статьи

Контакты

присылайте Ваши рецепты:
info@amnyam.com



регистрация
забыл пароль



  Первые блюда / Овощные супыраспечатать  |  комментарии (0)

Карри-суп из цветной капусты

Ингридиенты:
Крупа пшенная1/2стакана
Вода1,5стакана
Масло оливковое 1ст.л
Лук1шт
Чеснок3зубчика
Зира (кумин)1ч.л
Кориандр1ч.л
Куркума1ч.л
Перец кайенский1/2ч.л
Капуста цветная 1000г
Бульон куриный 6стаканов
Горошек зеленый2ст.л
Сольпо вкусу


Отправить по почте






Пшено промыть, залить холодной водой, добавить 0.5 ч ложки соли и довести до кипения. Убавить огонь до минимума и варить, накрыв крышкой, до готовности (около 15 мин). Отставить в сторону.
Лук мелко порезать и обжаривать на масле, пока не станет мягким (около 5 мин). Добавить мелко нарезанный чеснок, кумин, перец, кориандр, турмерик и готовить, помешивая, около 1 мин.

Капусту разобрать на соцветия, залить 2-мя стаканами бульона, довести до кипения. Добавить лук со специями и варить на маленьком огне до готовности капусты (12-15 мин). Суп слегка остудить, пюрировать. Добавить оставшийся бульон и горошек, проварить около 3-х мин. Добавить пшено, посолить по вкусу, довести до кипения и проварить 1 мин.
Приятного аппетита!



Комментарии к рецепту "Карри-суп из цветной капусты / Рецепт"

 
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИИ
Ваше имя: 
Ваше e-Mail: 
Текст: 
 
 


AmNyam.Com - Готовьте на здоровье. 2014-2015.

 
ПеченьеБлюда из кроликаБлинные тортыСушиБлюда из курицы
КрекерыРулетыСырникиБатончикиПирожные
Торты без выпечкиСупы с крупамиПловыБезеБлюда из говядины
БлиныВторые блюдаДругие рыбные блюдаСоусыПудинги
Холодные супыВареникиРыбные котлетыБрауниКексы
Первые блюдаПирожкиОвощные супыЗакускиМороженое
Сладкая выпечкаВареньяКонсервированиеЗаготовкиБлюда из свинины
СолянкиХлебРыбные блюдаСалаты с мясомБлюда из картофеля