Главная

Новости

Подбор

Статьи

Контакты

присылайте Ваши рецепты:
info@amnyam.com



регистрация
забыл пароль



  Вторые блюда / Блюда из овощей, грибовраспечатать  |  комментарии (0)

Запеченные овощи с яйцом

Ингридиенты:
Лук красный1шт
Баклажан1шт
Перец болгарский1шт
Кабачок1шт
Чеснок2зубчика
Паприка1/2ч.л
Зира (кумин)1/2ч.л
Масло растительное 3ст.л
Соль
Перец
Яйцо4шт


Отправить по почте







Для начала порежем лук.

И сразу же отправляем его на разогретую сковороду с растительным маслом.

Потом кубиками нарезаем болгарские перцы и баклажан.

Когда лук слегка подрумянится, добавляем к нему порезанные перцы и баклажан.

Накрываем овощи крышкой и оставляем жариться-тушиться на среднем огне, а тем временем режем кубиками кабачок. Добавляем к остальным овощам на сковороду вместе с чесноком, пропущенным через чеснокодавку и сухими специями.

Солим, перчим по вкусу и оставляем все вместе тушиться под крышкой минут пять. После чего раскладываем полученную овощную смесь по горшочкам, делаем в середине углубление и вбиваем туда яйца. Если у вас маленькие горшочки, то – одно яйцо, если горшочки побольше, вбивайте два. Ставим в духовку на 10-15 минут. Белки яиц должны побелеть и затвердеть, а желтки, в идеале – остаться жидкими.

Приятного аппетита!


Комментарии к рецепту "Запеченные овощи с яйцом / Рецепт"

людмила10.04.2018
Замечательный и полезный икрасивый рецепт

 
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИИ
Ваше имя: 
Ваше e-Mail: 
Текст: 
 
 


AmNyam.Com - Готовьте на здоровье. 2014-2015.

 
Слоеные салатыБлюда из курицыПервые блюдаПирогиСупы с рыбой
БлиныКексыНесладкая выпечкаЗакускиЗапеканки
Супы с крупамиОвощные супыЗапеченная рыба КексыСупы с мясом
Алкогольные напиткиБлинные тортыСалаты с мясомЖареная рыбаБлюда из картофеля
Блюда из свининыОвощные салатыБлюда из бараниныГрибные супыТорты без выпечки
Холодные супыБлюда из овощейБрауниЧизкейкиКанапе
БулочкиСырникиВторые блюдаДругие мясные блюдаЗакуски из овощей
ПирожкиДесертыСалаты с грибамиФруктовыеБезалкогольные напитки