Главная

Новости

Подбор

Статьи

Контакты

присылайте Ваши рецепты:
info@amnyam.com



регистрация
забыл пароль



  Салаты / Салаты с рыбой, морепродуктамираспечатать  |  комментарии (0)

Китайский салат

Ингридиенты:
Соус соевый 30мл
Имбирь молотый1/2ч.л
Масло растительное 20мл
Масло кунжутное 10мл
Уксус рисовый10мл
Перец черный молотый1/4ч.л
Сахар5г
Лосось (филе)500г
Мед10г
Горчица1ч.л
Шпинат150г
Лук зеленый 10г
Помело800г
Кунжут10г
Кинза10г


Отправить по почте






Рыбу побланшируйте в слабо кипящей воде 7-10 минут. Острым ножом снимите кожу и нарежьте на кусочки. Смешайте мед, соевый соус и горчицу, побрызгайте этой смесью рыбу и уберите в холодильник на 15-20 минут.
Смешайте ингредиенты заправки в отдельной миске и хорошо перемешайте.  Соедините шпинат и зеленый лук, полейте заправкой.
Помело очистите от кожицы и перепонок, каждую дольку разделите на 3-4 части.  На тарелках разложите смесь зелени с заправкой, сверху выложите рыбу и помело. Для украшения можно посыпать мелко нарезанной кинзой или кунжутом.
Приятного аппетита!



Комментарии к рецепту "Китайский салат / Рецепт"

 
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИИ
Ваше имя: 
Ваше e-Mail: 
Текст: 
 
 


AmNyam.Com - Готовьте на здоровье. 2014-2015.

 
Салаты с мясомМясные блюдаПирожныеЗакуски из овощейБлюда из овощей
КофеКексыСырныеЧизкейкиКанапе
Закуски из сыраРулетыКонсервированиеБлюда из кроликаЗапеченная рыба
БезеСупы с мясомОвощные блиныДругие мясные блюдаБлюда из свинины
Желейные десертыРыбные котлетыКремыСалатыБлюда из телятины
ПловыСлоеные салатыПервые блюдаТворожные десертыОвощные салаты
Сладкие запеканкиПироги с начинкойСупы с рыбойШоколадные тортыЩи
Другие рыбные блюдаБрауниБлиныОмлетыБлины